Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как пережить измену жены? 3 решения, как достойно справиться с ситуацией». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.
Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.
Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.
Перестаньте себя винить
Прежде всего, ему стоит перестать винить себя. Да-да, именно себя. Как ни странно, 80 % мужчин, узнав о женской измене, начинают винить себя в произошедшем. Они-де не так хороши, вон лысина на голове, вон животик пивной появился… Товарищи, это не животик вовсе — это наглядное доказательство добродушного характера. Кстати, несмотря на истеричные всхлипы жены — «это ты меня толкнул в его объятия!» — сказанное ни в коей мере не имеет отношения к действительности. В содеянном можно обвинить — инфантильный характер второй половины, склонность к неверности (есть и такая), общество, в котором интимная жизнь уже давно перестала быть интимной, но никак не вас. Даже если вы 90% времени лежите в кровати, усыпанной крошками, целый день бездумно переключаете каналы, все равно это не ваша вина. Это целиком и полностью выбор вашей супруги. Итак, первый шаг к тому, чтобы простить жену, это простить самого себя.
Почему женщина изменяет
Вместо того чтобы по душам поговорить с мужем и постараться решить проблему женщина чаще всего пытается получить эмоции, которых не хватает в супружеской жизни.
Причины, по которым жены изменяют:
- Ищут сочувствия. Невнимательность мужчины, полное игнорирование жалоб и чувств женщины – прямой путь к поиску поддержки на стороне.
- Не хватает общения и комплиментов. Любовники часто способны увидеть в ней то, что собственный муж давно забыл.
- Сексуальная жизнь не приносит удовольствие.
- Попытка отомстить.
- Самоутверждение.
- Легкомыслие. Женщина пренебрегает чувствами мужчины и хочет взять от жизни максимум.
- Меркантильность. Когда супруг не дарит дорогих подарков, жена получает их от любовника.
Причину измены можно узнать только при разговоре с женой. После осознания и принятия факта неверности мужчина решает что делать: простить и забыть измену жены или развестись.
Советы психолога измена жены
Когда мы говорим об измене жены, стоит затронуть и такой немаловажный аспект, как какие именно нейромедиаторы и гормоны сопровождают измену.
Психологи и другие специалисты в данной области утверждают, что всё начинается с будоражащих адреналина, серотонина и допамина. Окситоцин приходит позже – это гормон привязанности, главный гормон материнства. Именно он помогает создать более сильную связь и долгосрочную привязанность.
Психологи советуют женам внимательно подумать, прежде чем изменять. Итак, как только это происходит – как только появляется привязанность к новому человеку становится гораздо сложнее выйти из измены, никому не навредив. Женщина чувствует, что сама создала всю эту ситуацию, и не хочет разбивать ничьё сердце. Как объясняют психологи, она сталкивается серьёзной проблемой — любить двух людей одновременно очень сложно. Теперь она вообще не знает, что делать и к кому идти за советом. В таком случае лучше всего обратиться к семейному психологу за советом.
По мнению психологов, это интересный парадокс.
У некоторых людей есть желание закончить свой брак, он не удовлетворяет их полностью, тогда роман — это выход. И тогда проблем не возникает.
Но есть и другая часть — они находятся со своим супругом, они очень связаны, они никогда не хотели оставлять своего супруга и не планируют это делать сейчас. И тогда — лёгкая интрижка становится тяжёлой проблемой.
Когда женщина не хочет принимать такое сложное решение, но на каком-то уровне хочет выйти из отношений, она намеренно создаёт ситуацию, в которой другой человек вынужден принять решение за обоих. Она снимает с себя ответственность за разрыв.
Существуют ли определённые возрастные группы, в которых измена более вероятна?
Это интересный вопрос. Два наиболее распространённых случая — когда появляется ребёнок или «опустевшее гнездо». Пара ждёт, пока они вырастят своих детей, которые затем начинит жить своей жизнью, и тогда один или оба супруга могут завести интрижку, ведь, оказывается, что их больше ничего не связывает.
Но люди могут просто разлюбить — это тоже случается.
Существует также огромный процент семей, в которых жёны или мужья изменяют, но ничего с браком не происходит. Это шокирует, особенно учитывая длительность большинства романов. В среднем они длятся два года; в большинстве случаев это либо быстрый секс, либо связь, которая длятся два года.
Вот история одного из наших психологов. «У меня была пара на консультации. Клиент и его жена прошли уже множество психологов из-за отсутствия сексуальной жизни. Но ничего не помогало. На самом деле, отсутствие секса было следствием, а не причиной проблем. Но при этом они не хотели разводиться из-за детей. Никто из них также не хотел заводить интрижку на стороне и поднялся вопрос об открытом браке. Муж категорически был против такого предложения, и жена захотел завести роман.»
Как правило, человек, не желающий разводиться не заводит любовную интригу с кем-то свободным, а также выбирает женатого или замужнюю. Это важно, так как никто не хочет разрушить свой брак и все участники заинтересованы в сохранении тайны.
Основной совет психологов парам — это не доводить их брак до измены, и при первом возникновении серьёзных конфликтов и недопониманий, обратиться к семейному психологу за советом и помощью. Если измена уже случилась, то в качестве ответа на вопрос, что делать, если изменила жена — совет психолога однозначный, вам нужно обратиться за помощью к опытному специалисту, он поможет вам понять корни проблемы и после понимания причин этой измены, останется возможность, простить жену и возобновить вашу семейную связь.
Как перенести расставание?
Расставание с любимым человеком – это не апокалипсис. Нужно просто научиться жить дальше. Уходить в депрессию и лить слезы по ночам не самый лучший выход. Равно как и ностальгия.
Прошлое уже в прошлом. Его не вернуть и не изменить. Однако будущее зависит исключительно от самого человека. Если это возможно, лучше минимизировать контакты со своим бывшим партнером.
Хорошим вариантом в такой ситуации будет новое увлечение, а еще лучше поездка в многодневный туристический поход, желательно высокой категории сложности, к примеру, на сплав по реке. Природа успокаивает человека.
Усталость, скопившаяся за день, не пускает в голову печальные мысли. Новые впечатления постепенно вытесняют старые воспоминания.
Переживание измены — это горе, такое же горькое, как потеря близкого человека. Да, в буквальном смысле никто не умер, но умер образ прежних «мы», оказались утрачены представления об отношениях, браке.
И, как это всегда работает с горем, тут очень помогает здоровый эгоизм и фиксация на себе. Зачастую после известий об измене супруга женщины кидаются что-то лихорадочно менять — в семейных отношениях, в доме. Но стоит вкладываться в собственную реанимацию. «Хорошо ли я живу», «интересно ли мне», «пойти ли мне на танцы, рисование, пение», «встретиться ли мне с любимой подругой».
Человек, который стоит на своих ногах, который социален, справляется с гореванием гораздо успешнее.
Нельзя сказать, что для всех, но для многих измена мужа — это чудовищный стресс, а значит, настоящая нагрузка на все системы организма. И многие женщины реагируют на физическом уровне — резко худеют, начинают плохо спать. Первое, что стоит с этим делать — любить себя.
Не нужно пытаться срочно откопать в себе любовь к мужу и доверие к нему. Во-первых, это его задача, а во-вторых, для многих женщин это выражение страха потерять мужа окончательно. Опираясь на свой опыт работы с переживающими кризис парами, могу сказать, что женщинам действительно какое-то время помогает держаться на плаву лихорадочная деятельность — немедленное возвращение секса в жизнь, обеды из трех блюд и все такое. Но долго это продолжаться не может.
Если ситуация в семье и до измены мужа была для женщины истощающей, то рано или поздно все эти усилия могут закончиться самой настоящей ненавистью к мужчине, который причинил эту боль, заставляя выкладываться по полной. Именно поэтому преодоление измены должно быть обоюдным процессом, а первое, что нужно делать женщине — это заботиться о себе.
Мы от рождения, по своей природе так устроены, что способны пережить предательства и потери. Важно помнить, что измена — это не конец жизни, предательство преодолимо.
Если же ощущение, что это невыносимо, не проходит, не нужно тянуть, надо идти к психиатру.
Специалисты четко видят корреляцию — чем сильнее женщина верит в то, что семья, или даже не семья, а муж — это абсолютный и единственный смысл ее жизни, тем сильнее будет ощущение полного безумия и разрушения в случае его измены.
Если у женщины есть друзья, родители, дети, домашние питомцы, хобби, баня с подругами, то ей будет легче перенести измену.
Очень многое зависит от воспитания, взаимоотношений в семье. Порой к измене приводит какая то травма, психологическая проблема, заложенная глубоко в детском возрасте. Мужской измене склонны женоненавистники, проявляющие таким способом свою агрессию, лежащую в подсознании. Не исключение избалованные любовью матери мальчики, считающие себя «божьим даром». Они в постоянном поиске той, которая будет боготворить его как мать, что не могут найти в реальной жизни, как бы сильно их не любила жена.
Чувствуя себя вершиной треугольника, за любовь которого вся семья ведет борьбу друг с другом, мальчик в зрелости приходит к борьбе двух женщин за него «любимого», только для этого заводит любовницу. Такой треугольник в его жизни будет всегда, даже при смене жены. В этом случае тайна не имеет смысла, он должен видеть борьбу соперниц.
Измена и предательство: есть ли разница?
Многое зависит от того, на каких основах строятся взаимоотношения между партнёрами. Для некоторых отношения — это выгодный проект с точки зрения экономического сосуществования (удобно вместе арендовать жильё, делить расходы на продукты), а семья — проект по воспитанию детей и накоплению имущества.
Политолог и бизнес-тренер Ирина Хакамада, рассказывая в интервью на ютуб-канале «Нежный редактор» об отношениях с четвёртым по счёту супругом, открыто призналась, что каждый из них может спокойно «ходить налево». Об этом партнёры договорились ещё на заре отношений.
Возможные ошибки в поведении при прощении жены в измене
Если уж принято решение сохранить семью, то стоит этому решению следовать. Однако, некоторые мужья допускают определенные ошибки, после вымоленного женой прощения:
- Ведут себя неуважительно. Речь идет о промывании «косточек» неверной супруге в компании друзей. Также многие мужья скатываются до банальных оскорблений и унижений.
- Постоянно припоминают совершенный поступок. Напоминание, конечно же, носит негативный характер и подчеркивает подлость второй половинки.
- Распускают руки. Потеряв уважение к некогда горячо любимой спутнице жизни и почувствовав собственную несостоятельность, мужчины не гнушаются по любому поводу применением к женщине физической силы.
- Ответная неверность. «Тебе можно, а я чем хуже?» — этот вопрос, не дает покоя многим преданным мужьям. В результате, даже после принятого решения сохранить брак и клятвенного обещания женщины, никогда не совершать подобного поступка, мужчина сам, в отместку, заводит роман на стороне. Это помогает вернуть растоптанное самолюбие.
Простить женскую измену можно, но не всегда это стоит делать. Так, например, нельзя прощать предательство если:
- Жена не признает факт измены, даже если поймана с поличным. В ход может идти любое оправдание, даже самое несуразное, наподобие общеизбитой фразы «Это не то, что ты подумал!». Или же она будет попросту все отрицать, вместо того, чтобы просить прощения и искать тысячу маловразумительных слов, чтобы объяснить присутствие голого мужчины в квартире.
- Супруга даже и не думает извиняться и не испытывает стыда. Если женщина не раскаивается, то нет никакого смысла ее прощать, в противном случае, интимная близость с другими мужчинами будет продолжаться регулярно.
- Измена совершена не впервые. Так, если это не просто одноразовый интим, а вполне себе полноценный роман на стороне, то прощать его точно не стоит. Получается сколько времени дама сердца врала и после другого мужчины возвращалась к мужу, не испытывая муки совести.
Можно ли простить женскую неверность?
В первые часы после шокирующей новости об измене своей половинки подавляющее большинство мужчин не хочет даже слышать о том, что это нужно прощать. Обида и боль дают о себе знать довольно долго, но на их место всё-таки приходит способность рассуждать.
Длительные отношения не так-то просто разорвать, особенно если в семье есть дети. Да и чувства к супруге, несмотря на её измену, никто не отменял. Так можно ли простить измену жены?
Ответ на этот вопрос зависит от того, какие причины сподвигли её на такой отвратительный поступок. Если у вас в отношениях всё было гладко и вы не чувствуете за собой вины, тогда можно не прощать супругу или повременить со своей благосклонностью. Иначе вы рискуете позволить жене сесть себе на шею и свесить ножки.
Когда вы понимаете, что вели себя в семейной жизни абсолютно неподобающим образом, то простить слабость супруги вполне возможно. Не вы ли спровоцировали измену своим пренебрежительным отношением? Женщины гораздо реже мужчин решаются на такие поступки, и в основном им нужна серьёзная причина для адюльтера.
Чтобы понять, как простить измену жены и можно ли это сделать, прислушайтесь также к личным ощущениям. Далеко не каждый мужчина способен и дальше жить с предательницей, несмотря на все смягчающие обстоятельства. Подумайте, есть ли будущее у вашей семьи после неправильного поступка супруги? Не рубите с плеча, проанализируйте произошедшее, поговорите с женой начистоту и только тогда принимайте взвешенное решение.
Природа измены женской
Чем руководствуется мужчина, когда ложится в постель с другой? Исключительно физиологией. Его возбуждает красивая фигура, манящий взгляд, раскрепощенность женщины. Можно ли представить себе замужнюю даму, которая ставит под угрозу семейную жизнь только из-за попы или бицепсов своего любовника? В причинах женской неверности нужно искать более глубокие корни. Здесь всегда затронута эмоциональная сфера, возникают реальные чувства.
Парадокс, но соблазнению часто подвержена зрелая жена, чей стаж семейной жизни превышает 10-летний срок. Это связано с отсутствием страсти и утратой романтической составляющей в интимной жизни семейной пары. Женщиной обесцениваются поступки, и на первое место неожиданно выходят слова. Комплименты и откровенный флирт со стороны постороннего мужчины принимаются за чистую монету. Мечта быть желанной и любимой нередко бросает замужних дам в объятия пикаперов, уличных хулиганов и откровенных ловеласов.
Комментарий специалиста
Что надо помнить тем, кто ищет ответ на вопрос о том, как простить измену жены? Советы психолога могут быть очень полезны в данной ситуации, ибо главный постулат гласит: всегда следует принимать самостоятельное решение, не поддаваясь давлению общественного мнения.
Надо различать две вещи: сформированные сексуальные предпочтения с ориентацией на полигамные отношения и упование на семейные ценности. В первом варианте мужчине предстоит решить, подходит ли ему такой сценарий.
Измена во втором случае свидетельствует о глубоком кризисе в семейной паре. Она становится определенной логической последовательностью конкретных действий, которые приводят к настоящей драме. Человек чаще всего идет по пути наименьшего сопротивления. Вместо решения проблемы с партнером он ищет ему замену.
Как действовать мужчине, который не может простить
Многие мужчины не могут простить измену, но жены обычно изменяют не ради секса как такового, а по причине проблем при общении и взаимопонимании с мужем. Если мужчина не принимает факт своей вины, значит, отношениями он дорожит сомнительно, а продолжать их никакого смысла нет.
Физическая измена еще не означает, что супруга разлюбила. Скорее всего, ее саму вся эта ситуация заставляет страдать ничуть не меньше. Важно попытаться понять, так ли это на самом деле. Ведь если человек искренне раскаивается, а причины проступка будут устранены, то вероятность его повторения в будущем сводится к нулю, а значит, простить будет гораздо проще.
Совсем другое дело, если женщина изменяет, потому что разлюбила. Здесь вопрос стоит уже не в том, стоит или нет прощать, а нужно ли дальше вообще продолжать эти отношения. Если брак себя уже изжил, то держаться за него нет смысла — это принесет еще больше боли и страданий. Нет ничего хорошего в жизни бок о бок с человеком, от которого буквально воротит.
Прежде чем вы начнете думать о том, как наладить отношения после измены жены, подумайте над прощением. Нужно ли прощать измену? Это вопрос можно считать риторическим, ведь независимо от того, кто кому такое устроил, простить нужно обязательно.
Поймите, прощение нужно в первую очередь не вашей жене, в именно вам, чтобы освободиться от душевной боли и отравляющей обиды, которая просто не даст вам двигаться дальше. Даже если вы приняли решение по каким-либо причинам расстаться с изменившей женой или же она не хочет продолжать отношения с вами, все равно стоит простить.
Хранить и взгревать в своем сердце обиду, жажду мести или ненависть – это абсолютно не мужское занятие, а помимо того – эти чувства действуют разрушительно на вас.
Если не отпустить обиду и боль, она будет только расти, постепенно заполнять ваши мысли, не давая сосредоточиться ни на чем, кроме случая предательства. Так вы можете просто ввергнуть себя в депрессивное состояние или нажит психическое расстройство.
Простить стоит для того, чтобы понять, как двигаться дальше. Стоит ли спасать отношения после измены жены? Как дальше выстраивать отношения с женщиной, которая изменила? Какие вы вдвоем допустили ошибки? Все это объективно обсудить вы сможете только тогда, когда наконец-то освободитесь от боли и обиды.
Измена жены это потрясение для любого мужчины. Возможно это одна из самых трудных вещей, с которой вы когда-либо сталкивались в своей жизни. Из этой статьи вы узнаете не только о том, как пережить измену жены, но и как сохранить свою мужественность, гордость и чувство собственного достоинства.
Измена жены это то, о чем вы не могли себе представить даже в самом страшном сне. Невероятность того, что это случилось прямо под носом, заставляет чувствовать себя обманутым, глупым, наивным и преданным.
И наверное, у вас были моменты, когда хотелось спрятаться ото всех, свернуться калачиком и оставаться в постели весь день, жалея себя.
Но вы читаете эту статью, а это значит, что есть и другая часть вас, которая не позволяет вам раскисать, и это восхищает и достойно уважения.
Итак, что нужно делать, чтобы не только пережить измену жены, а пережить, сохранив самоуважение.